Viagens com crianças são uma ótima maneira de aproveitar as férias sem ter que abrir mão de conhecer novos lugares. Além do puro prazer de viajar, esse tipo de passeio ajuda a aumentar os horizontesVer Artigo
Saiba o que é trail running e veja 5 dicas para praticá-lo
O trail running é uma modalidade de atividade física que está ganhando cada vez mais adeptos no Brasil e no mundo. Trata-se de um esporte que une todos os benefícios da corrida à proximidade comVer Artigo
Esporte de aventuras: tudo o que você precisa saber sobre isso!
O esporte de aventuras é aquele que une atividades físicas com algum grau mais elevado de risco. Por isso, em um primeiro momento, é preciso dizer que todas as atividades que se enquadram nessa categoriaVer Artigo
Veja 5 ótimas praias para acampar no Brasil!
Muitos litorais brasileiros, além da beleza ímpar do mar e da paisagem ao redor, oferecem incríveis praias para acampar. São destinos com janela aberta para uma manhã ensolarada e brinde à natureza. Para que oVer Artigo
Roupas para corrida ao ar livre: saiba o que usar para correr tranquilo!
As roupas para corrida ao ar livre deixam de ser um mero mimo e são, na verdade, uma necessidade de todo atleta profissional ou amador. Pessoas que amam se exercitar e estar em contato comVer Artigo
Saiba quais são os benefícios de fazer atividades ao ar livre!
Você sabe quais são os principais aspectos positivos de se fazer atividades ao ar livre? Essa pergunta é bastante pertinente, ainda mais no cenário atual de pandemia do coronavírus, pois as pessoas têm ficado muitoVer Artigo
Trilha com crianças: 5 dicas que vão te ajudar a se preparar
Fazer trilha com crianças pode ser uma experiência muito enriquecedora. Logo cedo, você já começa a instaurar hábitos saudáveis e aproveita para ensinar sobre o meio ambiente e a importância de preservá-lo. Contemplar a natureza,Ver Artigo
Entenda qual é a diferença entre trekking e hiking!
O trekking e hiking são duas atividades outdoor que estão dentro do montanhismo. Elas são bem semelhantes e podem ser explicadas, de certa forma, como uma maneira de caminhar e percorrer a natureza sem nenhumVer Artigo
Confira 7 esportes na neve incríveis para você praticar
Os esportes na neve são famosos pelo desafio e pela imersão na natureza. O praticante precisa ter um bom equilíbrio emocional para superar as adversidades e ter um bom domínio das técnicas para conseguir seVer Artigo
Descubra 5 lugares desconhecidos no Brasil e se apaixone
Você sabia que existem muitos lugares desconhecidos no Brasil que são verdadeiros espetáculos da natureza? Nosso país é cheio de belezas naturais que vão muito além da Cidade Maravilhosa. Praias, cachoeiras, piscinas naturais, dunas eVer Artigo
6 dicas de como purificar a água em um acampamento!
Acampar em meio à natureza pede bastante planejamento. Além de pensar nos apetrechos básicos, como barraca, roupas e calçados, é crucial que os aventureiros se preocupem com a alimentação e a hidratação. Foi pensando emVer Artigo
Como prevenir e tratar acidente em trilhas? Veja aqui!
Desbravar trilhas em um país como o Brasil, de grande extensão e repleto de surpresas para os aventureiros, é uma experiência única. No entanto, é preciso tomar alguns cuidados para que a experiência não seVer Artigo
Descubra o que levar numa trilha para aproveitar ao máximo essa experiência!
Saber o que levar numa trilha é de vital importância para conseguir aproveitar ao máximo o passeio e o contato com a natureza. A depender do percurso, é possível se deparar com inúmeros obstáculos, queVer Artigo
Pico das agulhas negras: saiba tudo para planejar a sua visita
O Brasil é cheio de locais interessantes para praticar diferentes tipos de esportes e curtir aventuras. Um desses pontos é o Pico das Agulhas Negras, com uma paisagem incrível! Neste texto, nós vamos explicar aVer Artigo
Esqui alpino: conheça as regras e as modalidades do esporte!
O esqui alpino é aquele tradicional esporte de inverno que todos nós conhecemos. Ele consiste na descida de uma região montanhosa com neve a partir do uso de esquis. Apesar de parecer simples, saiba queVer Artigo
O que são jaquetas puffer e como escolher a sua? Saiba!
As jaquetas puffer são os modelos acolchoados, normalmente divididos por costuras aparentes. Seu visual é bem característico e, nos últimos anos, esse tipo de vestimenta se tornou uma verdadeira tendência entre homens e mulheres. NaVer Artigo
Sabe quais são os melhores lugares para viajar em junho? Veja!
Sabe quais são os melhores lugares para viajar neste mês de junho? Estamos em um ótimo período para fazer passeios no Brasil e fora do país. Pelo fato de ser um período de baixa temporadaVer Artigo
Cataratas de Vitória: conheça a mais bela queda d’água do mundo
As Cataratas de Vitória foram consideradas pela UNESCO como um patrimônio mundial e uma das 7 maravilhas do mundo. O local que apresenta uma das maiores e mais belas quedas d’água do planeta conta comVer Artigo
Confira 4 benefícios de fazer exercício no inverno
A baixa temperatura desmotiva muitas pessoas a praticar atividade física, seja pela preguiça gerada pelo frio ou pela falta de disposição para enfrentar o desconforto inicial que as temperaturas mais amenas podem gerar. Apesar disso,Ver Artigo
Bem-estar digital: como usar a tecnologia a nosso favor!
O bem-estar digital é um novo conceito que ajuda a eliminar as pontes entre a tecnologia e a melhora da qualidade de vida. Como sabemos, a tecnologia pode ser uma influência muito positiva no estiloVer Artigo