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Ao planejar viagens e aventuras nos dias que estamos vivendo, é necessário evitar aglomerações e aproveitar os espaços abertos. Separamos cinco destinos próximos da capital paulista para você se programar e curtir a natureza assimLer mais
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Os amantes de natureza e esportes ao ar livre aprendem — por experiência própria ou a partir da realização de pesquisas prévias — sobre a importância do isolamento térmico: uma noite fria durante o trekkingLer mais
Trilhas em São Paulo para conhecer e preservar
O interior paulista esconde belezas naturais e paisagens repletas de mata atlântica, cachoeiras, praias paradisíacas e montanhas. Se você gosta de aventura e viagens com natureza, confira o post a seguir. Viajar, respirar outros ares,Ler mais
5 produtos para ficar em casa e garantir seu bem-estar
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Atleta sul-americano quebra recorde do Guiness ao atravessar cratera de vulcão ativo
Monte Yasur, situado no Pacífico Sul, está em erupção consecutiva há mais de 100 anos Recordista mundial de slackline, Rafael Bridi acaba de obter uma nova conquista em sua carreira, atravessando a cratera do vulcãoLer mais
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Quem já enfrentou temperaturas abaixo de zero e se aventurou pela neve sabe da dificuldade em escolher calçados adequados. Quase todo mundo passa por alguma dificuldade na primeira vez, seja por não conseguir aquecer osLer mais
Como cuidar do meio ambiente com 5 atitudes simples
Pequenos hábitos ajudam a cuidar do lugar que mais gostamos de estar: a natureza. Descubra como incluí-los em sua rotina neste mês mundial do Meio Ambiente. A natureza proporciona cenários perfeitos para aventuras ecológicas. DeLer mais
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A procura e o interesse pela prática de esportes está cada dia maior devido à busca por melhorar a saúde e aproveitar os benefícios da atividade física. Um dos maiores empecilhos encontrados é a questãoLer mais
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O que você considera quando vai comprar artigos esportivos? Pode parecer que a escolha depende apenas de gostos pessoais ou de estilo. Afinal, basta um calçado, uma calça ou bermuda e uma camiseta para praticarLer mais
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Fazer uma viagem off road é tudo de bom! Antes de colocar o pé na estrada, porém, é preciso estar atento a todas as questões relacionadas à segurança. Afinal de contas, embora a busca porLer mais
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Manter uma rotina ativa, mesmo dentro de casa, pode ser uma grande aliada no aumento da imunidade. Confira 6 dicas de exercícios para manter corpo e mente saudáveis no dia-a-dia da quarentena: Em temposLer mais
17 maneiras de viajar sem precisar sair de casa
Confira as dicas para você não deixar o espírito aventureiro e viajante de lado durante a quarentena. Com tantas viagens canceladas, estabelecimentos fechados e a população mundial ficando em casa, torna-se mais difícil encontrar oLer mais
Desafio e diversão: 5 locais interessantes para acampar no Brasil!
Existem, no Brasil, diversos locais para acampar, seja na praia ou na montanha. Independentemente do tipo de destino, é certo que o viajante garante uma experiência incrível com uma barraca nas costas e muita disposição.Ler mais
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O verão chegou e, com ele, a vontade de estar mais ao ar livre, seja para passear ou para praticar exercícios. Os desportistas devem se lembrar de alguns pontos importantes no cuidado com o corpoLer mais
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