Quem costuma frequentar locais frios — seja para prática esportiva, seja para passeios — sabe a importância de se vestir de forma adequada sob baixas temperaturas. Uma das formas de fazer isso é utilizando oLer mais
El Cruce 2019: Tudo que você precisa saber sobre a maratona.
Sabe aquele sonho que todo corredor alimenta por anos? Pois a participação na maratona El Cruce 2019 certamente é um deles. Trata-se de uma das mais tradicionais corridas de montanha, na qual o que valeLer mais
Jaqueta com forro sintético ou de plumas? Entenda a diferença!
Não tem nada pior que ir para algum lugar e passar frio, não é mesmo? Principalmente quando estamos no meio da natureza. Para evitar esse desconforto, é utilizado o sistema de camadas, sendo a segundaLer mais
Columbia responde: como escolher camiseta para prática de esportes?
Quanto tempo você demora pensando em como escolher camiseta para prática de esportes? Seja qual for a modalidade, provavelmente esse é um aspecto que ocupa apenas alguns poucos segundos na sua mente. Afinal, essa éLer mais
Vai correr no calor? Veja os cuidados que você deve ter!
Uma das atividades mais praticadas no Brasil é a corrida. Ela pode ser feita tanto em ambientes fechados – com o uso de esteiras –, como outdoor. Muita gente prefere praticá-la ao ar livre, paraLer mais
Quais são as principais serras do Brasil? Descubra!
Não existe nada melhor para um amante da aventura e natureza que encontrar um destino no quintal de casa. Um tipo que agrada a todos, oferece diversas opções de lazer, bem como experiências e níveisLer mais
6 cânions no Rio Grande do Sul que você precisa conhecer!
Imagine caminhar por trilhas exuberantes dentro de florestas de araucárias, chegando ao topo de montanhas que propiciam visuais esplêndidos de cachoeiras e formações rochosas em um espetáculo da mãe natureza. Esse é um dos inúmerosLer mais
Conheça quais são os tipos de canoagem e a diferença entre eles!
A canoagem é um esporte náutico de aventura praticado em pequenas embarcações do tipo canoas ou caiaques. A utilização de canoas — a princípio para o transporte — é milenar, e acabou se tornando tambémLer mais
Estrada real: saiba por que você deve fazer esse passeio!
O Sudeste brasileiro guarda uma rica tradição cultural. Além das belezas naturais, da deliciosa gastronomia e do povo, sempre muito receptivo e animado, a região apresenta inúmeras cidades históricas que podem ser visitadas por meioLer mais
5 lugares incríveis onde você pode fazer canoagem no Brasil
Além de ser um esporte que possibilita um puro contato com a natureza, a canoagem auxilia na perda de peso, no fortalecimento da musculatura, na correção da postura, entre outros benefícios. Privilegiado pelas belezas naturais,Ler mais
Qual a importância da hidratação na prática de esportes?
A prática de esportes é essencial para a saúde física e mental. No entanto, fazer atividades exige cuidados com o desempenho corporal, o que inclui uma boa alimentação no dia a dia, um bom preparoLer mais
Veja 4 cidades turísticas em SP para fazer um bate e volta!
Apesar da capital paulista não parar nunca, muitas pessoas querem saber quais são as cidades turísticas em SP para onde vão os paulistanos aos sábados ou domingos, com o propósito de “fugirem” da rotina enlouquecidaLer mais
Vai esquiar pela primeira vez? Veja nossas dicas de como se preparar
Os esportes de inverno são uma grande paixão nos países onde a neve é abundante, mas o brasileiro tem pouco contato com essa realidade. No Canadá e no norte da Europa, a patinação, o hóqueiLer mais
4 dicas para aproveitar melhor o passeio no Pico da Bandeira!
Devido à sua vasta extensão territorial, o Brasil abriga diversos locais propícios para as atividades de ecoturismo. Nesse sentido, um dos pontos mais procurados para a prática de esportes do tipo outdoor é o famosoLer mais
Conheça 5 tipos de jaqueta outdoor e saiba como escolher o modelo ideal!
Muitas pessoas que gostam de praticar atividades ao ar livre, seja para curtir a natureza, seja para vivenciar momentos de pura emoção e adrenalina, costumam ter uma roupa em comum: a jaqueta! Afinal, a peçaLer mais
Quer saber o que fazer em Santiago de Compostela? Veja aqui!
A famosa capital da Galiza, Santiago de Compostela, localizada no noroeste da Espanha, costuma atrair milhares de turistas, peregrinos ou não, durante o ano todo. No entanto, muitos deles perguntam: o que fazer em SantiagoLer mais
4 dicas de como escolher uma bota ideal para a prática de esportes!
Utilizar o calçado apropriado faz toda a diferença durante as práticas esportivas. Isso porque esse equipamento é essencial para que o esportista consiga pisar com a sola do pé no chão de maneira adequada eLer mais
Quer saber como é possível fazer montanhismo no Brasil?
De maio a setembro é a temporada de escaladas no Brasil, esse período escolhida, uma vez que o período apresenta clima mais ameno e menor ocorrência de tempestades acompanhadas por descargas elétricas. Mas sabia queLer mais
O que fazer na Serra da Canastra? Descubra aqui!
Hoje, muitos turistas, ávidos por conhecer novos lugares turísticos, têm se perguntado sobre o que fazer na Serra da Canastra, uma vez que o roteiro se tornou obrigatório para quem gosta de aventura e deLer mais
Rafting em Brotas: conheça as principais características da região
Que Brotas é a capital nacional do rafting, quase todo mundo já sabe. Agora, além da modalidade, a cidade situada no interior de São Paulo oferece muitas outras atrações sintonizadas com os esportes de aventura.Ler mais