mochila de hidratação para corrida

3 benefícios de usar mochila de hidratação para corrida

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A mochila de hidratação para corrida se tornou um item indispensável dos atletas que percorrem pequenas, médias e longas distâncias ao ar livre. No passado, a única alternativa para manter-se hidratado era com o auxílio de membros da organização de alguma prova ou carregando uma garrafa de água durante a corrida.

Apesar de ainda existirem provas com postos de hidratação ao longo do percurso e do uso da garrafinha ainda ser muito frequente, sem dúvida alguma o uso da mochila de hidratação facilitou muito as coisas.

Hoje, qualquer atleta pode permanecer hidratado, sem ter que carregar um objeto por vários quilômetros ou precisar de alguém para lhe entregar fornecer água. Essas mudanças fizeram uma grande diferença no conforto e performance física dos atletas e geraram 3 grandes benefícios. Continue sua leitura até o final para saber quais são eles!

1. Você permanece hidratado durante a atividade

Diferente das outras abordagens, a mochila de hidratação te deixa hidratado durante toda atividade. Os antigos postos de hidratação ficam localizados em pontos específicos da pista ou trajeto e, por conta disso, só é possível beber água quando chega em algum deles. Durante muito tempo, foi estratégia de muitos atletas evitar os postos mais cheios para não perder tempo e reduzir o pace de corrida.

Com a mochila, você evita tudo isso e tem total liberdade para se hidratar, esteja você em qualquer quilômetro da sua prova, corrida ou caminhada.

2. As mãos ficam totalmente livres

Correr com objetos nas mãos é muito desgastante, especialmente quando estamos percorrendo distâncias maiores. A cada quilômetro, a garrafa parece ficar mais pesada e para isso não importa seu peso.

O que acontece é que já estamos sobre grande desconforto físico e por mais que tentemos, qualquer coisa nas nossas mãos ajuda a despender ainda mais energia do que o necessário para praticar a prova. Com a mochila, você não tem nada para segurar ou se preocupar durante seu percurso. Isso faz total diferença no seu conforto e até mesmo no psicológico durante o trajeto.

3. Você carrega mais água

Outro benefício da mochila de hidratação é que com ela você carrega muito mais água. Um copo de água — daqueles tradicionais das provas de corrida — tem somente 300ml. Uma garrafa, de tamanho razoável, tem cerca de 500ml.

Uma mochila, por sua vez, pode ajudar você a carregar até 2L de água durante a prova. Isso é muito mais conforto e segurança para seu esporte.

Como escolher a melhor mochila de hidratação

Uma boa mochila de hidratação para corrida tem que ser leve, ter tecido respirável e ter alça de fácil acesso para a mangueira. Se elas tiverem bolsos ou pequenas áreas para armazenar objetos, ainda melhor.

Temos lojas físicas espalhadas pelo Brasil e somos vistos como uma das melhores escolhas do mercado por atletas de diversas modalidades. Gostou do post e quer adquirir sua mochila? Entre em contato conosco e conheça nossos modelos!

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