Se está nos seus planos conhecer as melhores trilhas do mundo em breve, você precisa aprender como se preparar para trekking do jeito certo. Isso envolve fortalecer regiões do corpo bastante exigidas nessa prática, comoContinue reading
Categoria: DICAS
As melhores dicas de viagens, roupas e equipamentos para você curtir a sua aventura com mais conforto e tecnologia. Leia nosso blog e fique por dentro!
Pesca esportiva no Brasil: 4 melhores lugares para praticar
A pesca esportiva é o tipo praticado exclusivamente por lazer, sem que o pescador dependa dela para sua sobrevivência. O esporte é realizado tanto em águas naturais quanto em espaços produzidos especialmente para esse fim.Continue reading
Como se prevenir e lidar com as lesões esportivas!
Lesões esportivas são fraturas, torções ou machucados provenientes da má execução de uma prática esportiva. Elas se caracterizam pela ruptura de fibras musculares, cartilagens ou ligamentos, pela distensão na coluna e em outros ossos daContinue reading
Confira os principais cuidados ao viajar de avião durante o período de pandemia
Se deixar de viajar não é uma opção, mesmo nesse momento de pandemia, não se preocupe, pois as viagens não estão totalmente proibidas. Mas há alguns cuidados ao viajar de avião que precisam ser levadosContinue reading
10 dicas de como praticar um turismo responsável
A gente adora viajar e entrar em contato com a natureza não é mesmo?! Mas você já parou pra pensar sobre como nossas viagens podem impactar o meio ambiente e as comunidades que visitamos? EuContinue reading
Quais são os tipos de escaladas em rocha? Confira as diferenças!
Seja em um momento de lazer, de treinamento ou para conquistar o tão sonhado cume de uma determinada montanha, há vários tipos de escaladas em rocha. Em cada um deles, o praticante deve sempre privarContinue reading
Veja como fazer um videoclipe da sua viagem
Que satisfação viajar e registrar tudo o que vemos e experimentamos — a natureza, as cidades, as pessoas e as comidas. Poder reviver esses momentos e mostrar aos amigos é um importante complemento do roteiro.Continue reading
Trilhas em São Paulo para conhecer e preservar
O interior paulista esconde belezas naturais e paisagens repletas de mata atlântica, cachoeiras, praias paradisíacas e montanhas. Se você gosta de aventura e viagens com natureza, confira o post a seguir. Viajar, respirar outros ares,Continue reading
5 produtos para ficar em casa e garantir seu bem-estar
A Columbia Sportswear entende a importância de ficar em casa neste momento, por isso separamos algumas peças para tornar esse momento mais confortável. Se a quarentena trouxe um aprendizado, foi de que precisamos cuidar doContinue reading
Atleta sul-americano quebra recorde do Guiness ao atravessar cratera de vulcão ativo
Monte Yasur, situado no Pacífico Sul, está em erupção consecutiva há mais de 100 anos Recordista mundial de slackline, Rafael Bridi acaba de obter uma nova conquista em sua carreira, atravessando a cratera do vulcãoContinue reading
5 dicas de presentes para quem ama viagens e aventura
Um guia completo de presentes Columbia Sportswear feito para aventureiros, esportistas e apaixonados por natureza. O inverno e o mês dos namorados está batendo na porta e não há melhor maneira de passar a estaçãoContinue reading
Como equilibrar vida pessoal e profissional? Descubra!
O ritmo acelerado do cotidiano e as exigências cada vez mais audaciosas do mercado de trabalho têm afetado negativamente a saúde de muita gente. Nesse sentido, uma das grandes dificuldades é encontrar um equilíbrio entreContinue reading
Aplicativos para prática de esportes: conheça os 5 melhores!
A procura e o interesse pela prática de esportes está cada dia maior devido à busca por melhorar a saúde e aproveitar os benefícios da atividade física. Um dos maiores empecilhos encontrados é a questãoContinue reading
Saiba como escolher os melhores artigos esportivos para suas atividades
O que você considera quando vai comprar artigos esportivos? Pode parecer que a escolha depende apenas de gostos pessoais ou de estilo. Afinal, basta um calçado, uma calça ou bermuda e uma camiseta para praticarContinue reading
5 dicas para ativar o modo Columbia e curtir ao máximo as próximas férias
Viver experiências inesquecíveis se tornou o maior desejo de consumo das novas gerações. Quem não conta os dias para ativar o modo avião e curtir ao máximo as próximas férias? A verdade é que explorarContinue reading
É fã de Ultra Trail? Veja nosso papo com Valmir Lana Jr., atleta parceiro da Columbia
O Ultra Trail, ou corrida em trilhas, tem como características as longas distâncias e os declives no percurso. Todavia, o contato com a natureza reflete-se em um grande aumento de competidores nesse tipo de triatloContinue reading
Conheça 8 esportes de verão e como praticá-los
Verão é sinônimo de férias e tempo livre para atividades em puro contato com a natureza. Por isso, praticar esportes de verão é uma excelente maneira para deixar o seu dia mais animado e produtivo,Continue reading
Loja Columbia Sportswear inaugura em São Paulo
Com bate-papo sobre turismo sustentável, inauguração da Columbia Sportswear em São Paulo reúne atletas, executivos, jornalistas e influenciadores Marca americana de roupas e calçados de aventura e atividades ao ar livre abriu sua primeira lojaContinue reading
Qual a importância da hidratação na prática de esportes?
A prática de esportes é essencial para a saúde física e mental. No entanto, fazer atividades exige cuidados com o desempenho corporal, o que inclui uma boa alimentação no dia a dia, um bom preparoContinue reading
Vai esquiar pela primeira vez? Veja nossas dicas de como se preparar
Os esportes de inverno são uma grande paixão nos países onde a neve é abundante, mas o brasileiro tem pouco contato com essa realidade. No Canadá e no norte da Europa, a patinação, o hóqueiContinue reading